MeMaria.org
Radio Giờ Của Mẹ - Giờ Bình An - Giờ Tin Yêu - Giờ Hy Vọng
(714) 265-1512. Email: Kim Hà
banner
Google Search
memaria www  

Local Search
PayPal - The safer, easier way to pay online!
top menu :: thiên chúa :: cảm nghiệm vinh danh chúa
Thay đổi kích cỡ chữ đọc:
  
Cn827: Hãy Làm 25 Điều Lành Trong Mùa Chay
Thứ Hai, Ngày 23 tháng 6-2008
Thứ Tư Lễ Tro là ngày khởi đầu cho Mùa Chay, gồm có 40 ngày để chuẩn bị cho mùa Phục Sinh. Đây là thời gian mà người Ki-Tô hữu được kêu gọi để thực hiện lời cam kết như cầu nguyện, ăn chay, và bố thí.

Mùa Chay là cơ hội hàng năm để chúng ta vững mạnh hơn trong đức tin. Ý nghĩa của mùa Chay không chỉ là nhịn ăn những thức ăn hay thú vui thiếu lành mạnh, nhưng còn phải từ bỏ những thói hư tật xấu trong đời sống của mình, chẳng hạn như tật nói xấu, đồn thổi, lười biếng, không có tinh thần xây dựng xã hội.

Điều quan trọng nhất là hãy cố gắng thi hành những sự thay đổi cụ thể hơn. Xin các bạn hãy thách đố chính mình nhiều hơn là việc chỉ từ bỏ thức ăn. Đây là cơ hội tốt để nuôi dưỡng đời sống tâm linh và làm cho đời sống thiêng liêng trưởng thành hơn. Nếu bạn không biết bắt đầu từ đâu, xin hãy đọc 25 điều sau đây :

Hãy cam kết đọc những bài đọc của ngày Chúa nhật trước khi đi dự lễ. Nếu bạn đọc trước thì sẽ cảm nghiệm sâu xa hơn khi dự lễ ngày Chúa nhật.

Nếu không có thì giờ đọc trước các bài đọc, thì hãy đọc bài Phúc Âm của tuần ấy.

Cam kết cố gắng làm một điều gì mới mẻ trong tâm linh. Nếu bạn chưa bao giờ chầu Chúa Thánh Thể trong một tiếng đồng hồ thì hãy tìm một nhà thờ và dành cho Chúa một tiếng đồng hồ. Nếu bạn chưa từng tham dự Thánh lễ với một nhóm người không cùng chủng tộc thì thử tham dự đi!

Nghĩ xem cách thức bạn thường sử dụng tiền như thế nào? Bạn có mua sắm quá nhiều quần áo không? Bạn có hay đi ăn ngoài tiệm ăn không? Vậy xin bạn hãy nhịn tiêu bớt để giúp cho những cơ quan từ thiện.

Khi bạn bắt đầu ngồi trước máy computer của minh, hay vào cuối giờ làm việc ở sở, xin bạn hãy dùng 10 phút để cầu nguyện, thực hành lối cầu nguyện linh thao của Thánh Y Nhã (St. Ignatius).

Hãy tham dự Thánh lễ hàng ngày, ít là một ngày trong tuần lễ. Có nhiều nhà thờ có Thánh lễ vào sáng sớm, vào buổi trưa, hay vào buổi chiều. Thánh lễ vào ngày thường thì ấm cúng và thân mật hơn Thánh lễ vào ngày Chúa Nhật.

Nếu bạn không có cây thánh giá ở trong nhà thì hãy mua một cây thánh giá đơn sơ và đặt trong phòng ngủ của mình.

Hãy đọc Tin Mừng của Thánh Marcô. Tin Mừng Thánh Marcô ngắn nhất, nói rất gọn gàng về cuộc đời của Chúa Giêsu, và nói về thánh giá. Đó là trung tâm và dấu chỉ của Mùa Chay. Đoạn Tin Mừng này giữ một vai trò lớn lao hơn nhưng đoạn Tin Mừng khác.

Hãy đi đàng thánh giá thường xuyên, vì các giáo xứ đều thực hành việc đi đàng thánh giá trong Mùa Chay, và vào ngày thứ sáu hàng tuần.

Hãy rủ các bạn đển tham dự một buổi ăn cá chiên tại giáo xứ. Đó là bữa ăn tốt cho sức khỏe mà còn là truyền thống của người Công Giáo nữa.

Tắt máy radio hay iPod khi lái xe. Sự thinh lặng có thể làm cho bạn tập trung tốt hơn và làm cho bạn có khả năng quan sát những gì ở chung quanh bạn.

Mua một cuốn sách suy niệm và đặt trên giường ngủ của mình. Các giáo xứ thường hay bán loại sách này trong Mùa Chay.

Nghĩ đến một thói quen làm cho bạn không thể thực hiện những gì mà Chúa muốn bạn làm. Cố gắng từ bỏ thói quen xấu ấy trong Mùa Chay.

Trong Mùa Chay, chúng ta được kêu gọi để ăn chay, không những từ bỏ thức ăn mà còn từ bỏ nhiều thứ khác nữa.

Cam kết hãm mình, không phê bình cay nghiệt về người khác.

Làm một việc bác ái trong Mùa Chay, hãy học hỏi về những vấn nạn của xã hội, chẳng hạn như: vấn đề di dân, buôn bán và lợi dụng con người, kỳ thị chủng tộc, nạn nhân bịnh AIDS, các trẻ em nghèo đói… Tặng tiền cho những cơ quan từ thiện, nhớ dặn dò họ hãy giúp đỡ cho những nạn nhân nào mà bạn muốn. Đó là cách nâng cao nhân phẩm của con người.

Cầu nguyện cho một người hay nhiều người. Khi bạn đi bộ hay lái xe trên xa lộ, ngồi tại phòng làm việc hay đi xem xinê, hãy chọn một người đang cần giúp và cầu nguyện cho người ấy. Hãy nhớ câu : "Hãy đối xử tử tế với những người mà bạn gặp vì ai cũng đang chiến đấu trong một trận chiến lớn lao."

Hãy đọc những câu hỏi đáp về Mùa Chay.

Hãy chuẩn bị cho những người sắp chịu phép rửa tội, những người tân tòng. Một trong những điều mà chúng ta thề hứa, hay cha mẹ chúng ta thề hừa giúm cho chúng ta trong bí tích rửa tội là : Từ bỏ tội lỗi.

Khi bạn chờ đợi cơn ngủ vào buổi tốt, hãy cầu nguyện trong thinh lặng câu này: "Lạy Chúa Giêsu, Con của Thiên Chúa Hằng Sống, xin thương xót con!"

Hãy đọc thêm về những sự nghèo khó của thế giới. Trong Mùa Chay, hãy dùng những đồng tiền mà bạn định đi ăn ngoài, hoặc đi mua sắm, mà giúp cho những cơ quan từ thiện chuyên chăm lo người nghèo.

Theo truyền thống thì Mùa Chay kéo dài 40 ngày, nhưng thực sự có đến 46 ngày giữa Thứ Tư Lễ Tro và Lễ Phục Sinh. Tại sao vậy? Xin tìm đọc những tờ báo Công Giáo.

Đọc những việc làm bác ái mà Chúa Giêsu mô tả trong Tin Mừng Thánh Mát- Thêu, chương 25 : "Vì khi Ta đói, các ngươi cho Ta thức ăn. Ta khát, các ngươi cho ta uống, và khi Ta ở tù, các ngươi thăm viếng Ta. "

Trong cộng đoàn của bạn có nhiều cơ hội để thực hành lời dạy của Chúa Giêsu. Hãy chọn một hành động để làm trong Mùa Chay.

Lập một danh sách về những gì bạn sử dụng phí phạm trong đời sống bạn. Hãy thử xem bạn có thể sống mà không cần những thứ ấy không?

Hãy đến tòa giải tội. Nếu bạn không nhớ thì cứ nói với vị linh mục rằng bạn đã không xưng tội từ lâu rồi, và xin ngài hướng dẫn cho bạn xưng tội với Chúa.

Tác giả : Renée LaReau,

Kim Hà dịch thuật,
10/2/2008

25 Great Things You Can Do For Lent
…besides giving up chocolate
Compiled by Renée LaReau

Ash Wednesday marks the beginning of Lent, the 40 days of preparation for the Easter season when Christians are called to renew their commitments to spiritual practices like prayer, fasting and almsgiving. Lent is an annual opportunity to grow in our faith, which means it’s about much more than giving up unhealthy foods or treats, as you may have done when you were a kid. It is about abstaining from whatever is unhealthy in our lives—gossip, laziness, lack of social conscience—and, most importantly, taking concrete steps to do something more. Challenge yourself this year, and go beyond the clichés of “giving up” something. Now is a great time to take stock of your spiritual life, and to grow in it. Not sure where to start? Check out these 25 ideas:

Want to hear more on what Lent’s all about? Listen to/read “What is Lent” by Fr. Greg Friedman, OFM

1) Make a commitment to reading the Sunday readings before you go to Mass. In the same way that reading up on football players, opposing teams, and coaching strategies will help you experience a game more fully, familiarizing yourself with the readings ahead of time can allow you to experience them in a deeper way on Sunday. (Find the Sunday readings here).

2) Don’t have time to read all three readings? Then just read the Gospel.

3) Make a commitment to trying something new spiritually. Never tried an hour of Eucharistic adoration? Find a parish where you can try it. Never attended Mass at a parish of an ethnic group that’s different than yours? Give it a try.

4) Think about what you usually spend your money on. Do you buy a few too many clothes? Spend a few too many bucks on iTunes? Eating out? Pick one type of expenditure that you’ll “fast” from during Lent, and give the money you would usually spend to a great local charity.

5)When you first sit down in front of your computer at work, or at the very end of your work day, try a great 10-minute prayer, based on the spiritual exercises of St. Ignatius, at Sacred Space brought to you by the Irish Province Jesuits.

6) Go to a weekday Mass one day during the week. Many parishes offer them early in the morning, at noon, or after work. Daily Masses are often more intimate and informal than Sunday Mass.

7) If you don’t have a cross in your apartment or house, buy a simple one and put it in your bedroom.

8) Read the entire Gospel of Mark in one sitting. As the shortest Gospel, it is the most concise story of Jesus’ life, and the cross, a central Lenten symbol, plays an even more prominent role than in the other Gospels.

9) Attend the Stations of the Cross somewhere—lots of parishes offer these during Lent, and often on Fridays.

10) Get some friends together and attend a Friday fish fry at a parish. Yes, an actual fish fry—not the healthiest thing in the world, but a fun Catholic tradition that’s kind of charming in a throwback sort of way.

11) Turn off your iPod or your car radio on your commute. The silence may be jarring at first, but you may find that you are able to concentrate better and will be more observant of your surroundings.

12) Buy a book of daily reflections and keep it by your bed. Local parishes often offer these for purchase during Lent, and there are some good ones available online. Try the Little Black Books from the Diocese of Saginaw, or reflection books by Edward Hays, sold by Ave Maria Press.

13) Think about a habit that has kept you from being whom God is calling you to be. Consciously give up that habit for Lent.

14) During Lent, we’re called to fast not only from food but from other things as well. Read a great reflection on fasting here.

15) Make a commitment to “fast” from cruel comments about others.

16) As a part of your Lenten almsgiving, make a point to learn as much about a particular social issue (immigration, human trafficking, racism, AIDS victims, child poverty) as possible. Give money to an organization, related to your chosen issue that supports the dignity of the human person.

17) Pray for somebody. As you’re walking the streets, driving the highways, sitting in your cubicle at work, or going to a movie, pick out a person who appears to be in need, and pray for that person. Be mindful of the words of Philo of Alexandria, who said, “Be kind, for everyone you meet is fighting a great battle.”

18) Read these Lent FAQ’s from St. Anthony Messenger.

19) Lent originated as a time of preparation for people who were preparing for baptism. Those of us who are baptized use Lent as a time of preparation to renew our baptismal promises at Easter. One of the things we promised (or our parents promised for us) at baptism was to renounce sin.

20) As you are waiting to fall asleep at night, pray the Jesus Prayer silently as a mantra: “Lord Jesus, Son of the Living God, have mercy on me.”

21) Test your awareness of global poverty with Catholic Relief Services’ World Awareness Quiz. During Lent, take the money you would have spend on dinners out, clothes or iTunes, and donate to CRS’s Lenten Program, Operation Rice Bowl.

22) While Lent is traditionally 40 days long, there are really 46 days between Ash Wednesday and Easter. Wonder why? Read this explanation from U.S. Catholic magazine.

23) Read the Works of Mercy as Jesus describes them in Matthew 25. “For I was hungry and you gave me food, I was thirsty and you gave me drink…in prison and you visited me.” There are plenty of opportunities available in your own community to put this teaching into practice. Choose an act of service you can perform throughout Lent.

24) Make a list of all the excesses in your life. Think about which ones you could do without.

25) Celebrate the sacrament of reconciliation. Can’t remember how? Simply tell the priest it has been a while, and ask him to guide you through it.

Renée LaReau is a Contributing Editor for BustedHalo.com. She writes from Columbus, Ohio.

Đọc nhiều nhất Bản in 11.02.2008.

Print In trang | sendtofriend Email | back Trở về
  
Tin/Bài mới
CN810: Chúa Biến Đổi Tôi (6/23/2008)
CN809: Hãy Khuyến Khích Và Khen Ngợi (6/23/2008)
CN808: Bà Giáo Cứu Vớt Người Tù Trẻ (6/23/2008)
CN807: Tấm Lòng của Vị Thánh (6/23/2008)
CN806: Cầu Nguyện Là Gì? (6/23/2008)
Tin/Bài cùng ngày
CN917: Tình Cảm Gia Đình Thiêng Liêng (6/23/2008)
CN916: Đặc Sủng Tiếng Lạ (6/23/2008)
CN915: Chúa Chữa Lành Tâm Hồn Tan Vỡ (6/23/2008)
CN914: Tưởng Niệm Chiến Sĩ Trận Vong (6/23/2008)
CN913: Dành Thì Giờ Quý Báu Cho Con (6/23/2008)
MeMaria.org -- Từ 15/4/1999 lần truy cập -- Kim Hà [Valid RSS]
Copyright © 2011 www.memaria.org. All Rights Reserved. Powered by VNVN System Inc.
Best view with IE 7.0, Fire Fox, resolution 1024x768