MeMaria.org
Radio Giờ Của Mẹ - Giờ Bình An - Giờ Tin Yêu - Giờ Hy Vọng
(714) 265-1512. Email: Kim Hà
banner
Google Search
memaria www  

Local Search
PayPal - The safer, easier way to pay online!
tin lợi ích
Thay đổi kích cỡ chữ đọc:
  
Một Ly Nước Uống Sẽ Lấy Mất Đi Cảm Giác Đói Suốt Đêm Cho Hầu Hết Những Ai Phải Ăn Kiêng Theo Đại Học Washington
Thứ Hai, Ngày 20 tháng 8-2012
 Nhắc nhở vào mùa hè nóng nực
Nước Uống
 Một ly nước uống sẽ lấy mất đi cảm giác đói suốt đêm cho hầu hết những ai phải ăn kiêng theo Đại học Washington.
Thiếu nước là nguyên nhân số 1 gây ra sự mệt mỏi trong ngày

Nhiều nghiên cứu cho biết từ 8-10 ly nước trong ngày có thể làm giảm những cơn đau lưng và đau khớp cho gần 80% những ai bị các bệnh nầy.

Chỉ cần giảm 2% nước trong cơ thể con người sẽ gây sự mất liên kết về trí nhớ trong thời gian ngắn, những vấn đề về toán học và khó khăn khi phải tập trung trước màn hình vi tính hay trước một trang giấy in.

  Uống 5 ly nước mỗi ngày gim 45 % nguy cơ  ung thư ruột và có thể giảm nguy cơ ung thư vú từ 79% và 50% ung thư bàng quang.

Bạn đã uống đủ nước cần thiết mỗi ngày chưa?


Bạn có biết?

Thời kỳ uống nước thích hợp.... Rất quan trọng!

  -Uống nước vào những lúc chính xác sẽ tăng tối đa hiệu quả trong cơ thể con người:
- 2 ly nước ngay khi thức dậy, giúp các cơ quan nội tạng khởi động.
- 1 ly nước 30 phút trước bữa ăn giúp tiêu hóa tốt
- 1 ly nước trước khi đi tắm giúp hạ huyết áp
- 1 ly nước trước khi đi ngủ tránh cho bạn các cơn nhồi máu cơ tim.


Hãy gởi thông tin này đến những người thương yêu của bạn
Print In trang | sendtofriend Email | back Trở về
  
Tin/Bài mới
Phương Pháp Trị Liệu Bệnh Tiểu Đường (9/5/2012)
Đau Lưng --- Bs Nguyễn Ý Đức (9/4/2012)
Đôi Khi Một Chiếc Bút Chì, Một Trái Bóng Tennis... Cũng Trở Thành Công Cụ Chữa Bệnh Vô Cùng Đơn Giản Mà Lại Hiệu Quả. (8/30/2012)
Thận Và Bệnh Thận (8/29/2012)
Sự Hình Thành Một Hài Nhi (8/27/2012)
Tin/Bài khác
Bài Tập Thể Dục Mỗi Ngày (8/14/2012)
Sản Xuất Giá Ăn Bằng Hóa Chất (8/9/2012)
Cẩn Thận Khi Mua Cá, Cho Du` Mua Ở Costco... (8/9/2012)
Bệnh Gout Đến Từ Đâu ?! (8/2/2012)
10 Cách Chữa Bệnh Lạ Nhưng Hiệu Quả .. (8/1/2012)
MeMaria.org -- Từ 15/4/1999 lần truy cập -- Kim Hà [Valid RSS]
Copyright © 2011 www.memaria.org. All Rights Reserved. Powered by VNVN System Inc.
Best view with IE 7.0, Fire Fox, resolution 1024x768